SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Więzadło poboczne piszczelowe.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie przydarzyło. Pewnego dnia na treningu piłki nożnej zostałem sfaulowany przez wślizg kumpla. Dostałem w nogi, ale poczułem ogromny bój i 'chrupnięcie' w kolanie. Troche bolało, ale mogłem chodzi i nic sobie z tego nie zrobiłem, pomyślałem uraz jak każdy inny, poczekam bede smarował maściami i przejdzie. Jednak po tygodniu nadal bolało, więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2008-11-18 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły start na siłowni. Jak to poprawić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ostatnio zacząłem ćwiczyć na siłowni, ale niestety nie miałem trenera, który by mnie dobrze w tym poprowadził. W związku z tym, że nie miałem pojęcia jak, co i ile ćwiczyć poradziłem się kolegi, który ma ostre zapędy kulturystyczne. Dopiero po ostatniej wizycie na siłowni kiedy odczułem nieprzyjemny ból w górnej części kręgosłupa zdałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2008-11-18 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPDTA POLSKA, SPECJALISTYCZNY OŚRODEK SZKOLENIA organizują staż EXPLOSIV SELF DEFENCE SYSTEM wraz z elementami STREET FIGHTING, taktyki i techniki interwencji Zajęcia prowadzi ZBIGNIEW YODA STRUK , JERZY CICHALEWSKI TERMIN: 5 - 7 grudnia 2008 MIEJSCE: Kraków, ul Dobrego Pasterza 116: Komenda Straży Miejskiej DOJAZD: do ul Dobrego Pasterza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2008-11-18 02:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem z jądrem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] napewno leży sobie w torbie, ale to uczucie mam bez przrwy. Nie jest to ból ale okropny dyskomfort. To "coś" jest w okolicy pachwiny/jądra (miejsca gdzie ludzie narzekają na przepukline) Nieboli mnie w trakcie treningu, nie ma na to wpływu sex itd. Nie wiem co to może być. Do kogo iść? Urolog? USG potem urolog? Minie samo? Co to kur.. może być?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2008-11-17 23:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem dosc zdenerwowany i pelen obaw bo jestem na drugim cyklu z ENANTHATE w poprzednim nie mialem takiej sytuacji dzisiaj wbijalem 1 strzala kolo godziny 14 a teraz po dluzyszym siedzeniu na pupie poczulem delikatny bol w miejscu klocia jest cieple i opuchniete. Prosze o pomoc nie wiem co sie dzieje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2008-11-17 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Oto mój plan, ćwiczę wraz z kolegą, który ten plan już wstawiał i otrzymał pozytywne opinie na jego temat ale mój problem brzmi następująco. Trenuję około 2 lat akrobatykę i gdy robię zwykłe przysiady ostro mi trzeszczy w kolanach, oraz gdy przez chwilę siedzę w ukucku po chwili czuje ból i muszę wstać, takich problemów inni nie mają. Boję się o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2008-11-17 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy późna jesień.Uprawiam jogging od jakichś 2 lat. Biegałem w ciężkich warunkach(deszcz wiatr mróz)-a teraz nie jest jeszcze tak strasznie -ale po owym bieganiu czuje ból w dolnych partiach płuc\przepony. Wcześniej nie miałem takich bólów. Dlaczego tak jest?? Zimne powietrze jest cieższe od ciepłego i osiada na dole płuc....tak to sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2008-11-17 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszła torebka stawowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pewien problem, mianowicie mam peknieta torebke stawowa w stawie skokowym. noga w gipsie duza opuchlizna gips na 3 tygodnie. po 4 dniach od zalozenia gipsu zaczely sie straszne bole kiedy tylko wstaje z lozka (do tego zaczyna bardzo puchnąć) bol jest nie do zniesienia. i tu pytanie: czy to normalne czy powinienem udac sie do lekarza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2008-11-17 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból glowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rekami to nic wielkiego nie mam, oprocz peknietego palca. To bylo w sobote czyli 15.11. Wczoraj neurolog mnie przebadal i powiedzial ze wszystko ok, rentgen czaszki tez mialem i nic nie wyszlo, tylko ze mnie glowa boli do teraz. Dlugo taki stan bedzie sie utrzymywal? Bralem ketonal ale nie zabardzo pomogl. Bol nie jest jakis duzy, ale uciazliwy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-11-17 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdy nimi nie poruszam, to nie czuję różnicy pomiędzy zdrową a uszkodzoną, tylko jak się ją dotyka to czuć mrowienie. Domyślam się, że trafiłem w jakiś nerw za to odpowiedzialny, ogólnie nic mnie nie boli, chyba, że próbuje przeprostować łokieć to wtedy czuje w nim lekki ból. Iść do neurologa czy poczekać jeszcze pare dni ?:) Pozdrawiam Piotr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2008-11-17 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po pierwszym strzale boldenona (greater pharma 2ml)w poslad, po paru godzinach poczulem bol cos na wzor zakwasu, z poczatku uznalem to za naruszenie jakiegos nerwu... boli do dzisiaj (4 dni) Wczoraj postanowilem ze zrobie strzala w drugi posladek i bol jest identyczny.. inekcja wykonana prawidlowo, powoli wtloczona substancja. Dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2008-11-16 19:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieźle wam siadło z tym odblokiem !! clomid/nolva czy t-bol/6oxo ? jest to sprawa indywidualna/pieniężna/zdrowotna każdego z osobna, tak samo jak bloku. Nikt tu nikogo nie namawia do niczego, czytaj i wyciągaj wnioski, obserwujesz organizm po czym sięgasz do portfela i juz wiesz czym sie odblokowujesz. Proste jak ***anie !! a teraz pytanie z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od około roku mam takie coś ze jak robie brzuch potem wstane i chce iśc dziwnie boli u dołu brzucha po prawej stronie na dole ;/ Byłem ostatnio na badaniu Usg j.brzusznej i nic niewykryło oprócz tego ze mam piasek nerkowy. Sam już niewiem co o tym myśleć. Czasami gdy biegam też czuję ten ból. Ale głownie przy robieniu brzucha Żadnej buły nie mam, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14697 Data: 2008-11-16 17:40:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Stara kontuzja

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Nie dogrzalem sie za dobrze no i skonczylo sie nieciekawie. Przestalem cwiczyc (mialem jakies 16-17 lat wtedy, trenowalem tea kwon do) i szybko przestalo mnie to bolec, wogole nie kopałem juz nic wiecej. Az do chwili obecnej, kiedy postanowilem znowu sie porozciagac, wrocic do szpagatu i byc moze niebawem do treningów. Na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-11-16 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • droga do abs czy droga do kontuzji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam pytanie propo srugsow robie je na sztangielkach siedzac i robie je w ten sposob ze w dolnej fazie wypycham lopadki do przodu i rozciagam kaptor do granic mozliwosc pozwalajac lopadkom opadac tak nisko jak sie da czuje teraz lekki bol tak jak by pod lopatkami , nie wiem czy jest to dobra technika czy jednak nie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-11-16 01:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból głowy :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] opiszę od początku: w środę w nocy dopadł mnie straszny ból głowy i karku (mocniejszy niż ten, który teraz się utrzymuje), nie mogłam przez 2h zasnąć w szkole jakoś przebolałam na pastylce p.b., było znośnie a dało się we znaki, gdy wróciłam do domu dlaczego ta druga "diagnoza"? zaczęłam źle widzieć (mroczki), ciemniej i ogólnie zwężało się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9751 Data: 2008-11-15 19:42:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 16 lat / split po fbw / masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moja historia: zacząłem 2 lata temu, ćwiczyłem tak sobie, bez planów, bez diety, bez niczego około 6 miesięcy. Potem przerwa z rok, znów z 3-4 miesiące nieregularnych ćwiczeń. Teraz postanowaiłem wrócić. Zrobiłem 2-tygodniowy cykl FBW (po którym wiem, że wolę splita) i teraz ułożyłem trening splita. Będę ćwiczył pon/śr/pt. Nóg nie robię, bo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2008-11-15 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śródstopie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ponad miesiąc temu podczas gry w piłkę nożną kopnąłem kolegę przez przypadek w piszczel. Uderzenie było bardzo silne, chyba nawet bardziej udierpiałem od Niego. Bardzo mnie bolała stopa, a konkretnie własnie śródstopie. Ból się zmniejszył, lecz do tej pory nie ustał. Byłem na zjęciu rentgenowskim, które jednak nie wykazało żadnego złamania. Boje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2008-11-14 22:59:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Skręciłem staw skokowy w lewej nodze jakiś czas temu . Lekarz zrobił prześwietlenie i zagipsował na 2 tyg. Po zdjęciu gipsu powiedział ze mam jeszcze przez miesiąc nosić ortoproteze , ponieważ w jednym miejscu bolała mnie noga . Już parę dni chodzę w tej ,,protezie'' i czasmi odczuwam ból . Są jakieś leki przyspieszające zrastanie ścięgien ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-11-14 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 59 Wzrost : 165 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na słowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu , sztanga Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : brak witam mam pytanie ostatnio po cwiczeniu gdy wstałem rano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-11-14 19:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)